Bun disini tm 2 usia 23 week ada yg susah bab gak

Iya bun, aku juga ngalamin konstipasi parah pas trimester 2 dulu Cobain minum air putih banyak-banyak, makan buah sm sayur yang banyak serat, sama hindari makanan berat, aku jd lancar abis tu, tp klo masi susah mending cek ke dokter kandungan aja biar dapet rekomendasi aman untuk hamil!