Mau tanya bun cara mengatasi sembelit ditrimester pertama ini gimana ya baiknya soalnya susah banget

katanya sembelit ini normal di ibu hamil tm 1 bun, coba diperbanyak aja minum air putih dan sayur buahnya ya

Minum jus buah naga aja bund Aku minum jus buah naga langsung lancar BAB

makan yogurt bun. aku makan yogurt auto pup kalo makan buah lama

sama bun q awal 2 hari trus 3 hari sekarang 4 hari blm pup😭

kalo saya rutin makan buah naga bun

minum minyak zaitun sesendok bun

buah naga dijamin lancar moms

makan pisang bun