32w perut terasa kencang sama kyak berat kebawah, apakah normal?

Hai bunda! Tenang aja, yang kamu rasain itu kemungkinan besar Braxton Hicks atau kontraksi palsu, sangat normal di minggu-minggu akhir kehamilan kaya sekarang. Beberapa teman saya juga sempat ngalamin hal sama di trimester akhir, dan dokter mereka bilang itu cara tubuh persiapan menjelang persalinan, jadi gak perlu panik. Yang penting, kalau rasa kencangnnya makin sering atau disertai pendarahan, atau perut terasa sakit banget, langsung hubungi dokter ya, bund. Istirahat yang cukup, minum banyak air, dan hindari aktivitas berat juga membantu. Tapi tetap konsultasi dengan dokter kandungan kamu aja supaya lebih tenang dan bisa dipastikan semuanya baik-baik saja. Semoga lancar sampai hari H!