Bun tips asi yang banyk dong asi aku diit bgt sedih bgt jadi asi mix sufor

kuncinya makan sehat bergizi, banyak minum Aer putih, jangan stress. udah itu doang. aku anak pertama asi 3 taun lebih baru berenti pas aku LG hamil 7 bln, ini jg asi masih keluar lanjut produksi kayaknya buat anak ke 2. fyi, aku gak pernah minum asi booster, aku kurus PD aku kecil size 32/34 b tp Alhamdulillah asi lancar. makanku jg gak sehat2 bgt sering aku makan mie bisa seminggu 3x ato lebih. yg paling utama km jangan stress. oh iya kalo km irt bukan working mom lebih baik dbf aja jangan pumping. soalnya di hisap bayi langsung lebih maksimal keluarnya.