Untuk mengatasi sakit kepala saat menyusui, pastikan untuk menjaga hidrasi dan istirahat yang cukup. Selain itu, bisa juga mencoba kompres hangat di dahi atau leher. Jika sakit kepalanya parah dan berlanjut, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.
Jangan lupa, untuk mendukung kesehatan ibu menyusui, penting untuk mengonsumsi suplemen yang tepat. Coba lihat rekomendasi suplemen di sini: https://shope.ee/5fSnMnSlux. Semoga membantu!
https://shope.ee/9KMNPOoFkR