Kemarin periksa Hb 8 tm 3,gimana cara menaikan Hb nya SMA gula darah tinggi

jangan minum teh manis bun, apalagi ada gula darah itu menghambat hb perbanyak makanan buah naga atau buah bit itu cepat naikin hb, kalau lagi minum susu hamil lebih baik stop karna kandungan gula tinggi dan juga bunda ada gula darah tinggi dan pantau terus bun gula darahnya, ternyata sepengaruh itu ke kandungan