aku gk minum susu, cukup minum vit dri dokter ajah sih.. krna itu udh lbh cukup. kecuali ada indikasi berat janin krng biasnaya dokter memyarankan makan n minum yg manis2 dan kosumsi susu hamil.. klo di aku dan bbrpa tmn yg mengalami kenaikan bb drastis pas kosumsi susu hamil big no buat susu hamil.. aku 3bln kosumsi naik +10kg tmn ku selama hamil kosumsi susu hamil naik 25kg smpe bner2 badanya berunah total, n pas hamil kanak ke2 dia gk kosumsi susu bb gk naik drastis n gk merubah badan
minum susu uht yg full cream aja bun, jangan yg 100% fresh milk takutnya blm di pasteurisasi.. aku minum susu ngejar kalsium & sekalian bb jugaa, soalnya beberapa vit dr bidan ga cocok/suka muntah lg.. jd aku akalin ambil kalsium dr susu aja hihii
aq udh mulai kurangin minum susu hamil bun. soalnya bln kmrn bb janinnya over... jd disuruh diet manis2 termasuk susu hamil. gantinya aq mnum susu UHT yg lowfat /bnyak kandungan kalsium aja. mnum susu hamil klo pas lidah lg anyep aja... 😂
gausah minum susu hamil, minum susu uht ultra milk/Greenfield aja yg plain
Aku minum prenagen lova yg cokelat
prenagen momy bun