Bagaimana caranya agar ASI cepat keluar usai melahirkan

Untuk membantu ASI cepat keluar usai melahirkan, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan: 1. **Frekuensi Menyusui:** Pastikan bayi menyusui dengan frekuensi yang sering, biasanya setiap 2-3 jam. Ini akan merangsang payudara untuk memproduksi lebih banyak ASI. 2. **Perawatan Puting:** Jaga kebersihan puting payudara dan hindari iritasi. Jika merasa kesulitan, ada produk yang bisa membantu meringankan masalah puting di sini: https://shope.ee/7UuRpj08qY. 3. **Nutrisi dan Hidrasi:** Pastikan ibu makan makanan bergizi dan cukup minum air putih. Ini penting untuk mendukung produksi ASI. 4. **Teknik Menyusui yang Tepat:** Pastikan bayi melekat dengan benar saat menyusu untuk efisiensi dan kenyamanan. 5. **Pompa ASI:** Menggunakan pompa ASI bisa membantu merangsang produksi dan mengosongkan payudara. Coba pertimbangkan pompa ASI yang bisa dibeli di sini: https://shope.ee/2fpC4xoqKy. Semoga tips ini membantu, ya! https://shope.ee/9KMNPOoFkR