Hpl november mau bab sakit bgt vagina kayak mau jatuh..perut sering keram

Kalau kamu merasakan sakit di area vagina dan perut sering kram menjelang HPL, itu bisa jadi tanda bahwa tubuhmu sedang mempersiapkan diri untuk melahirkan. Banyak ibu yang mengalami hal serupa menjelang waktu persalinan. Untuk mengurangi ketidaknyamanan, coba lakukan beberapa gerakan ringan seperti berjalan atau melakukan stretching yang lembut. Pastikan juga untuk banyak minum air dan istirahat yang cukup. Jika rasa sakitnya semakin parah atau kamu merasa ada yang tidak beres, jangan ragu untuk konsultasi ke dokter atau bidan. Selalu ingat untuk mempersiapkan semua kebutuhan menjelang persalinan, termasuk suplemen yang tepat. Kamu bisa cek di sini untuk suplemen ibu hamil dan menyusui yang bisa membantu: https://shope.ee/5fSnMnSlux. Semoga semuanya berjalan lancar dan selamat ya! https://shope.ee/9KMNPOoFkR