Bun saya udah masuk mg ke 36 tapi Bb janin baru 1.06 gimana ya bun cara nambahin bb janin yg cepet

9 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Untuk menambah berat badan janin di usia kehamilan 36 minggu, penting untuk memastikan asupan nutrisi yang cukup dan seimbang. Berikut beberapa cara yang bisa bunda coba: 1. **Konsumsi Makanan Bergizi**: Fokus pada makanan yang kaya akan protein, seperti daging tanpa lemak, telur, dan produk susu. Juga, jangan lupa buah-buahan dan sayuran yang kaya vitamin dan mineral. 2. **Camilan Sehat**: Cobalah camilan sehat seperti kacang-kacangan, yogurt, atau smoothies yang bisa membantu menambah kalori dengan cara yang sehat. 3. **Hidrasi yang Cukup**: Pastikan untuk minum cukup air setiap hari. Dehidrasi dapat mempengaruhi kesehatan ibu dan janin. 4. **Konsultasi dengan Dokter**: Jika berat badan janin masih rendah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan saran lebih lanjut, termasuk kemungkinan suplemen. Untuk membantu bunda lebih baik lagi dalam memenuhi kebutuhan nutrisi, ada baiknya juga mempertimbangkan suplemen yang tepat selama kehamilan. Coba cek produk suplemen yang bisa membantu di link berikut: https://shope.ee/5fSnMnSlux. Semoga informasi ini membantu! https://shope.ee/9KMNPOoFkR

Đọc thêm