Mau tanya Bun kalo hamil di 9w kan masih ngga mau makan nasi .kira kira makan pengganti nya apa ya?

bisa yg lain bun,roti kentang singkong umbi²an,dlu saya di kasih tau sama dokter klo gak bisa makan nasi boleh di ganti sama biskuit 2keping(biskuit regal) sama aja kok katanya gitu