Mendekati HPL memang bikin excited ya, Bun! Kontraksi alami bisa jadi tanda bahwa tubuh siap untuk melahirkan. Tapi, kadang ada juga bayi yang masih betah di dalam perut. Salah satu cara yang bisa dicoba adalah dengan melakukan gerakan ringan seperti berjalan-jalan atau mengajak ngobrol si kecil di perut.
Kalau kontraksinya belum muncul, jangan khawatir! Sering kali, tubuh butuh waktu, dan setiap ibu memiliki pengalaman yang berbeda. Pastikan juga untuk tetap santai dan beristirahat. Jika ada kekhawatiran lebih lanjut, berkonsultasilah dengan dokter.
Dan jangan lupa, setelah melahirkan, dukungan nutrisi sangat penting untuk memperlancar ASI. Jika membutuhkan suplemen untuk ibu hamil dan menyusui, kamu bisa cek di link berikut: https://shope.ee/5fSnMnSlux. Semoga semuanya lancar ya, Bun!
https://shope.ee/9KMNPOoFkR