Maaf bunda mw tanya,hamil 19 minggu tp pergerakan janin blm aktif banget,gmn ya bun saran nya

Untuk ibu yang hamil 19 minggu dan merasa pergerakan janin belum aktif, itu sebenarnya bisa bervariasi dari satu kehamilan ke kehamilan lainnya. Di usia ini, janin mulai bergerak lebih aktif, tetapi kadang-kadang pergerakan belum terasa jelas. Berikut beberapa saran yang bisa membantu: 1. **Istirahat dan Fokus**: Luangkan waktu untuk berbaring dalam posisi nyaman dan coba fokus pada pergerakan. Terkadang, ketika kita lebih tenang, kita bisa merasakan gerakan janin lebih baik. 2. **Cobalah Makanan Manis**: Makanan yang manis kadang bisa merangsang janin untuk bergerak. Jadi, bisa dicoba ngemil sedikit camilan manis. 3. **Hidrasi**: Pastikan juga untuk minum cukup air. Dehidrasi bisa mempengaruhi pergerakan. 4. **Periksa dengan Dokter**: Jika tetap khawatir, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk memastikan semuanya baik-baik saja. Jangan lupa untuk selalu menjaga kesehatan dan kebugaran selama kehamilan! Jika ada kebutuhan lain seperti suplemen atau informasi lebih lanjut, bisa lihat di sini: https://shope.ee/5fSnMnSlux. Semoga membantu! https://shope.ee/9KMNPOoFkR

masih 19 w bund sebenrnya udh banyak gerakannya cmn janinnya masih kecil jadi blm terlalu terasa kadang bunda jg aktifitas jdi kadang gak ngeh kalo janin lg aktif, aku aja dulu 19 w 5 d baru kerasa kedutannya bund