Kalau sudah lewat HPL dan belum ada kontraksi, ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan. Cobalah untuk rileks dan banyak bergerak, seperti jalan kaki ringan atau senam hamil. Jika kamu merasa cemas atau khawatir, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau bidan untuk memastikan semuanya baik-baik saja. Tetap pantau tanda-tanda penting dan jangan ragu untuk mencari bantuan medis jika diperlukan.
https://shope.ee/9KMNPOoFkR