Pada usia kehamilan 36 minggu, rasa sakit di perut, pinggang, dan punggung bisa jadi disebabkan oleh tekanan dari bayi yang semakin besar serta perubahan postur tubuh. Ini cukup umum dan sering terjadi pada kehamilan pertama. Untuk meringankan rasa sakit tersebut, pastikan Anda melakukan latihan peregangan ringan, menjaga postur yang baik, dan menggunakan bantal kehamilan untuk menopang tubuh saat tidur. Jika sakitnya parah, konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
https://shope.ee/9KMNPOoFkR