Cara naikin Hb gimna ya Bun Hb ku rendah banget 7.9 sharing dong Bun yg pernah ngalamin HB rendah😢

sayaa 8,8 bun HB nyaa itu udahh di wanti² sama bidann suruh pantau pola makan minumnya.. gaboleh minum teh,kopi, dan makan kubis. kata bidanku itu yang harus di hindari, lebih baik minum jeruk, jus jambu spt itu bun...telur rebus dan hati ayam juga baguss buat peningkatan HB.. saya juga disuruh minum TTD yang awalnya 1× sehari jadi 3×sehari buat ngejarr HB nya