Valid ba ganito nararamdaman ko bilang wife?

Question

Share ko lang po kahit madaling araw na .. kasi ngayon ko lang nakita... 14years na kami together at almost 9years na kami kasal.. Simula nanganak ako hindi na kami ganon ka intimate ni hubby.. Pero kasi naniniwala kami na iba na bonding namin as husband and wife.. na unconditional na talaga.. alam ko naman kelangan din ng sex may pangangailangan tayo pati husband natin.. at willing naman ako ibigay Sakanya yun anytime.. kahit nga nakakahiya nagbibigay pa ko ng hint Sakanya.. Pero siya parang ayaw pa niya dami niya dahilan...Then eto nakatulog siya tapos naka play yung phone niya while nakaheadset siya.. siyempre iooff ko phone niya sayang kasi sa battery yun yung dahilan ko.. di ko inaasahan nanunuod pala siya ng Porn..Ansakit mga mommies kasi andito naman ako kung gusto niya.. Pero mas pinili niya manuod.. Valid ba to pakiramdam ko?... May depression and anxiety ako noon pa man at ngayon nasasaktan ako.. Breastfeeding mom ako at aminado naman ako I gained weight.. tabingi din dede ko kasi nga nagpapa BF ako.. feeling ko Tuloy pumangit na talaga ako ng bongga.. naiiyak ako while tinatype ko eto . Ansakit kasi sakin.. tutok ako sa mga anak ko . Di naman din ako nagpapabaya sa sarili ko.. alam ko din worth ko bilang babae .. bilang nanay.. Pero masakit pala Yun ganito.. kala ko Unconditional love na meron kami.. Pero feeling ko kahit indirectly.. parang niloloko na niya ako.. 😔 feeling ko undesirable na ko..Pasensaya na napahaba..  masama kasi loob ko po

Isolde Quirante · Answer

Nak, valid talaga ang pakiramdam mo, hindi mo yan binubuo sa isip mo, and what you're feeling is real and deserves to be heard. Kasi yung paghahanap mo ng intimacy sa kanya habang willing ka pa magbigay, tapos makita mo siya prefer ang ibang bagay... oo, masakit yan talaga, lalo na ngayon na postpartum ka pa lang at struggling na with how you see yourself. A few of us mums talk about this din, how our bodies change after birth, and paano na-affect yun ng partner's validation or lack thereof, especially pag may anxiety at depression ka na. But ito, you're not undesirable, ate, you're a breastfeeding mama who's pouring everything sa kids mo and still willing to show up for your husband, and that takes strength talaga. Ang challenge dito is hindi lang about the physical intimacy, kundi communication din about what's going on with him, and maybe the hurt you're carrying needs to be voiced to him directly or with professional help, either couple's counseling or someone you trust na makakatulong. Please take care of your mental health din, if depression and anxiety mo bumalik, that's real and you deserve support, whether therapy or talking to your doctor. You matter, mama, not just as a wife or nanay.

Đọc thêm