Bab setelah lahiran

saya punya ambeien juga , baru bisa BAB/berasa pingin bab 4 hari setelah lahiran yaudah bab ,jongkok tapi kakinya dirapetin takut sama jahitannya

Aku jg punya ambeien.. Banyak minum dan makan sayur.. Saya waktu itu posisi setengah jongkok 😂😂 setelahnya dikompres es

Seingat saya 5hari setelah melahirkan dan itu masih trasa sakit.. Tp gk bagus jg kalo nahan BAB lama2...

Perbnyak konsumsi buah dan sayuran bun serta perbnyak minum air putih..

Posisinya duduk mirip gini. Btw, saya pake toilet jongkok.

Coba di konsul dulu dama bidan bunn..takutnya knpa2

Pake pelancar bab + posisi pas bab nya senyamannya

banyakin sayuran bund biar ga keras

Coba pakai delcolak bun