Aku hamil 9w, belakangan ini tiap makan minum selalu muntah, minta tlg sarannya dong bun

Menghadapi mual dan muntah saat hamil itu memang bisa sangat menyiksa. Ini adalah hal yang cukup umum terjadi pada awal kehamilan, dan sering disebut sebagai morning sickness. Berikut beberapa tips yang bisa membantu mengatasi mual dan muntah: 1. **Makan dalam porsi kecil**: Cobalah makan dalam porsi kecil tapi sering, misalnya setiap 2-3 jam sekali. Ini bisa membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil dan mengurangi rasa mual. 2. **Hindari makanan berat atau berlemak**: Makanan yang terlalu berat atau berlemak bisa memicu mual. Pilih makanan yang lebih ringan dan mudah dicerna. 3. **Minum cukup air**: Dehidrasi bisa memperburuk mual. Pastikan kamu minum cukup air setiap hari, tapi cobalah minum sedikit-sedikit agar tidak terlalu penuh perut. 4. **Ginger atau jahe**: Jahe dikenal efektif mengurangi mual. Kamu bisa mencoba teh jahe atau permen jahe. 5. **Istirahat yang cukup**: Rasa lelah bisa memperburuk mual. Pastikan kamu mendapatkan istirahat yang cukup. Jika mual dan muntah berlanjut atau semakin parah, penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Semoga tips ini membantu dan kamu bisa merasa lebih baik segera! https://shope.ee/9KMNPOoFkR

bund.. aku udh ngalamin itu di week 8-15 dan bener2 enak makan apa aja pas 5 bulan. tips: banyakin makan buah aja, timun dingin, pisang dingin, air kelapa muda seger, roti2an, jagung rebus/bakar, jeruk, pisang rebus/edamame, kentang rebus. Ga usah paksain makan nasi dan sayur2 yang bumbunya bau. Kalo air bikin mual juga, minumnya yang anget atau air dikasih perasan jeruk/jeruk nipis. Beli plossa atau minyak kayu putih kemana2, jaga2 nemu bau2 aneh di luar. Semangat bund 🥰👍

minta obat anti mual kak ke obgynnya. harusnya kalo pas kontrol mengeluh mual muntah bakal otomatis dikasih ya. aku dulu bulan 1-4 mual muntah terus. makanan dikiiiit bgt yg masuk. minum obat anti mual lumayan berkurang walaupun ttp ada mual muntahnya. aku jg dibeliin suamiku flimeal, semacam meal replacement gitu. lumayan bikin kenyang. sambil banyak² makan buah dan minum susu, minum air juga.

Kalau terlalu berlebihan, misal sampai muntah berkali2 bgt kuning-hijau mending skalian kontrol ke bidan/dokter ya bun. Kasian klo smp gaada bgt yg bisa masuk.. siapa tau nanti klo udh kontrol dikasih obat anti mual atau inject vitamin/makanan.

aku jg pas 9-10W mual muntah aku siasatin makan yg disuka terus sering makanin buah yg banyak airnya kayak jeruk gitu tp di dinginin dulu terus minumnya jg air anget/ dingin biar gak mual2 banget

saran nya sabar & berdamai dengan kondisi aja bun dan harus sedikit ada paksaan untuk makan minum biar ada yg masuk, gpp keluar lagi juga asal ke isi

Mmng bgtu bun puncaknya 9-11 w saya kmrin bgtu makan porsi kecil ya bun

ke dokter obgyn nanti dikasih obat buat mengurangi mual bund

minum pil mengurangi rasa mual dan muntah bun,,