Hpl 3juli,hamil udah 39wek2hari TPI belum ada tanda2 kontraksi kira2 buat mncing kontraksi pake apa

Untuk merangsang kontraksi saat sedang hamil dan belum ada tanda-tanda kontraksi, beberapa hal yang dapat dicoba adalah: 1. Berjalan-jalan ringan: Berjalan bisa membantu menstimulasi kontraksi karena gerakan tubuh membantu memposisikan bayi ke bawah. 2. Berhubungan intim: Hormon oksitosin yang dilepaskan selama orgasme dapat membantu merangsang kontraksi. 3. Peregangan dan latihan pernapasan: Latihan pernapasan dalam dan peregangan ringan bisa membantu tubuh rileks dan mempersiapkan diri untuk kontraksi. Namun, penting untuk berkonsultasi dengan bidan atau dokter kandungan sebelum mencoba metode apapun, untuk memastikan keselamatan Anda dan bayi. https://shope.ee/9KMNPOoFkR

sama Bun.. makan nanas , kurma ajwa atau duren. bisa hb atau rutin jalan kaki ktanya Bun