𝑩𝒂𝒉𝒂𝒚𝒂 𝒈𝒂 𝒎𝒂𝒌𝒂𝒏 𝒕𝒂𝒑𝒆 𝒔𝒊𝒏𝒈𝒌𝒐𝒏𝒈 𝒈𝒐𝒓𝒆𝒏𝒈 𝒔𝒂𝒂𝒕 𝒉𝒂𝒎𝒊𝒍

lebih baik hindari makanan2 yg melalui proses permentasi