sy ada masalah hb low,tolong suggestkan utk sy susu utk masalah hb low

Iberet plg tinggi iron. Beli d farmasi atau watson.Harga dlm rm45 mcm tu. jarakkan 2 jam dgn susu sbb susu ganggu penyerapan iron. Makan iron dgn perut kosong. Plg elok ambil iron dgn vit c. Penyerapan lbh optimum.