Masuk 36week seperti ada ambeyen. Ada yang ngalamin juga gak bund? Dan cara ngatasinnya bagaimana?

tergantung kondisinya bunda, kalau saya ambien kambuh cuma pas bab sembelit parah, kalau nggak ya biasa aja. jadi cara saya mengatasinya jangan sampai sembelit, minum air putih 4-5 liter sehari, makan sayur dan buah tinggi serat.