Bagi pengalaman dong ada yg pernah minum air rendaman rumput fatimah ga,sewaktu pmbukaan lmbt

kalau mau minum rendaman rumput fatima, sebaiknya kalau sudah pembukaan 8 , di bawah itu gk usah, pembukaan gk akan tmbah cepet tpi malah rasa sakit yg duoble, pembukaan lambat coba main gym ball,jalan kaki, jongkok berdiri, jgn di bawa diem rebahan