Bu ibu mau nanya , asam folat yg diminum bunda bunda apa yaa ?? Aku tipe orang gk bisa minum obat

kalo nurutin ego jg vitamin apapun gbakal keminum bun masalahnya selama hmil ga cm butuh asam folat aja tpi msih ada vitamin" lain yg hrus diminum apalagi tablet tambah darah itu penting, aku jg gabisa minum obat tpi aku siasati klo minum pake pisang, usaha bun jgn nyerah ya soalnya makanan yg kita konsumsi blm tentu memenuhi semua asupan vitamin yg dibutuhkan dlm proses pertumbuhan baby. semangat