Buat jus yang bagus untuk trimester pertama,

kalau saya pagi ganti2 tapi paling sering buah naga sama timun buat jaga tensi dan HB. Sore baru alpukat. itu aja bun tiap harii, wajib klo saya

aku makan buah alpukat di tm1 rutin bund, sama buah jeruk :))

jus alpukat bund, tinggi asam folat

jus alpukat sama kiwi bun bagus