Ada yg tau obat sembelit yg aman untuk bumil ga bun?di sini ada yg sama sembelit di UK 21minggu ga?

aku juga sembelit bun, aku pakai microlax yg lewat bawah . kalo udh keras banget kadang aku juga pakai dulcolax minum 2 tablet sebelim tidur malam, tp ga sering2 minum itu bun. kalo lg darurat aja