Bunda bagus nya minum susu apa ya di kehamilan 8week biar janin cepat besar dan sehat selalu

kalo kata dokter aku mah minum susu ga perlu susu hamil susu UHT juga bisa. jadi aku pagi minum susu hamil malem minum susu dancow. sama biar ga terhambat beratnya jangan makan yang pedes, santen, berminyak banyak. bb janin aku kecil karna kalap makan pedes sebelum2 nya