Cara menaikan hb gmna ya bund udah mau hpl baru cek hb ternyata hb sya 9,4

hb saya juga rendah bun . tadi disaranin disuruh minum sari kurma 3 kali sehari selain buah bit , buah naga juga bisa , daging / telur rebus , sama tadi juga dikasih tablet penambah darah . hati ayam juga bisa , tapi naiknya cuma sedikit . minum vit c. sama makannya juga harus tetap dijaga .