Bun emang hamil ga boleh makan seafood yah,mertuaku bilang ga boleh makan udang kepiting ikan lele?

lele malah bagus ada omega brp gitu aku baca² internet. jangan terlalu dengerin mertua bund gak boleh makan itu nanti malah tambah stress. apa yg pengen di makan ya makan aja jgn berlebihan.perbanyak googling dan tanya dokter/bidan.