kalau dokter sy dlu blg makan apa aj boleh asal tdk berlebihan. tp kembali ke kondisi masing2 calon ibu jg. kalau rentan lbh baik dihindari pemicu terjadinya kontraksi kaya sayur pepaya muda, nanas muda, soda, yg jelas yg tdk boleh adalah alkohol & rokok. saya dl hamil muda masih makan duren, tapi hanya maksimal 2 biji saja. sate2 atau daging2 bakar gtu dihindari kalau pengen ya dikit aja... 😁 sehat2 ya buund
karna kehamilan pertama dijaga aja bund, hindari makanan yg memicu kontraksi kayak nanas, duren, pepaya muda, pare di google banyak artikel ttg itu.. soalnya kita gatau kandungan kita sehat apa lemah.. lebih baik makan alpukat, bayam, brokoli, telur pisang dan makanan yg bagus untuk penguat kandungan 🤗
iyaaa bun makkasih yaa,..🤗
yara