Bunda bunda, mau tny ktnya bumil 4bulan ngk bleh piknik jauh nanti kena sawan itu mitos atau fakta ?

mungkin bukan sawan kak. tapi memang dibawah 20minggu bumil belom boleh jalan terlalu jauh atau berdiri terlalu lama. karena masih rawan. aku sudah 16minggu aja gaboleh ke mana mana ama dokter disuruh istirahat. kalsudah diatas 20minggu silahkan mau olahraga. boleh