Msuk 20 Minggu suka sembelit padahal udah mkn sayur buah2n ,ada yg sama kyk aku GK Bun?

Sama bun, waktu masuk TM2 kmrn saya juga mengalami keluhan yg sama dgn bunda. Disarankan oleh dokter memperbanyak makan makanan yg tinggi serat Bun, seperti sayur, buah, agar-agar/puding/jelly, dan yoghurt. Konsumsi air putihnya juga lebih ditingkatkan ya Bun.. Semoga lekas membaik 🌹