Bun mau tanya, asam folat wajib untuk trimester awal kah?

wajib banget bunda asam folat membantu untuk pembentukan organ janin bunda. bahkan lebih bagus dri sbeelum hamil karena mempersipakna rahim untuk di buahin bunda jgn lupa minum terus asam folatnya bunda sya di tm awal di kasih asma folat 1000mcg bunda