Selamat sore aku hamil 12w kenapa sering kembung yah ? Ada yang mengalami juga ga ?

hindari makanan yg bisa memicu gas lambung bund . sementara kurangin makanan bersantan , berminyak , pedes , . jaga pola makan . jgn langsung makan kenyang , di cicil . atau sering nyemil . coba bunda makan buah pir deh kalo lg kembung . aku pernah di saranin dokter(atas pengalaman pribadinya dia) kalo kembung pas hamil makan pir . di aku sih ngaruh . jd sendawa .