Bun ada gak disini yg hamil tapi gk mau makan nasi n konsumsi apa y selain nasi yg bagus untuk bumil

kalau saya karbo diganti sama kentang rebus bund, telur rebus, buah2an gtu, es krim iya jgn lupa, sayuran dibanyakin, bentar2 ngemil biar ga laper/mual2

boleh di ganti kentang goreng atau dibikin mashed potato atau potato wedges

Sama bun,makan apa aja masuk tapi kalo nasi bawaannya pengen muntah

coba makan alpukat & es cream,bun. Untuk nutrisi si kecil

ganti ubi ubian aja,jagung ubi kentang