jangan makanan makanan mentah ya bun, kaya sushi shasimi. sayuran mentah juga kalau bisa dikurangi, sama makan ikan laut yang ukuran ikannya besar kaya pari/ hiu iti ga boleh dulu bun 😊
VIP Member
kalo buah setau ku duren ,nanas terus kemarin abis ke bidan kalo minum air kelapa muda boleh saja tapi sebaiknya bulan ke 3 ,selain itu makan2 pedes di kurangin
Tika Sari