Senarai pemakanan:
*Tebalkan dinding rahim*
1. avocado
2. Vit D
*Cantikkan telur*
1. CoQ10 100-150mg
2. Vitamin C 500mg
3. Vitamin D 800 IU
4. Multivitamin
5. Folic Acid
6.Putih telur
7.Jagung
*cantikan quality sperm*
1) telur burung puyuh
2)sayur bendi
3)multivitamin
4) taugeh
5) kcg hijau
*Makanan yang tak boleh*
1.SOYA
2.Susu (mknn cyst)
3. Dairy products eg: chocolate
4. Caffeine