saya tidur dalam bilik sejuk pun berpeluh yee.. memang badan macam kita ni panas.. nak2 dah nak beranak.. lagilah panas.. jalan2 kat genting pun boleh berpeluh peluh macam baru lepas zumba 😩
ye sis. sama. nafas pendek. semput. kdg tgh bercakap berhenti. sbb x cukup nafas. and then mmg rasa panas. jalan ok je..bole laju. tp pastu semput. sabar je lah. lg dua bulan nk due.
kite bile berjalan ok tapi kalau baring then nk tukar posisi tidur tu sakit gile dekat celah peha.smpai rasa nk nagis la.
Saya pun kerja dalam aircond badan rasa panas.. Kalau nafas jadi pendek, sy akan sujud baring mcm baby tonggeng, ada la rasa lega nak bernafas, badan lepas tu pun rasa ringan..
boleh la try cara mcm sis buat nanti
Nad