pedih ulu ati

Hi semua, nak tanya . Mcm mana nak elakkan pedih ulu hati yang melampau ye? Sy sampaikan kaki tangan sy begetar mcm kena gastric, dan kalau sy makan pun pedih ulu hati sy sama mcm gastric sampaikan sy rasa nk pengsan seluruh tubuh sy sejuk ? sy tktau nak buat apa untuk elakkan. Skrg ni kandungan sy baru 18weeks. Ada mommy yg berpengalaman? Dan mcm mana nak elakkan ye? Sakit dia buat sy trauma nak makan ?