Hb rendah dari 12.6 - 11.4 - 10.9
Hi semua, nak tanya, isit okay kalau kita consume jus delima macam ni instead of pati delima yg viral mcm gulsan and romman tu? Or ada any other tips untuk kita consume? Tqsm mommies 🙏🏽
2 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Viết phản hồi
boleh cuba sis. kalau cara sy, makan zincofer tu dengan air sunquick tanpa gula. sebab vitamin C membantu penyerapan iron. pastu jarakkan waktu untuk minum susu dalam 2 jam, sebab kalsium ganggu penyerapan iron tu. pastu sy makan zincofer pagi2 perut kosong, sejam lepastu baru sy sarapan. selain delima, awak boleh makan kerang, daging merah, jambu batu, tu pun tolong naikkan HB.
Đọc thêmSis Cuba beli pati mcm ni juga tp Cari jus kurma, atau Mkn kurma, lbh cpt naik kan Hb sbnrnya, usaha la, moga dimudahkan
Câu hỏi liên quan
Câu hỏi phổ biến