Nyeri telapak kaki pada bumil

Semenjak menginjak usia 5 bulan bb dalam satu bulan naik 3 kg, telapak kaki setiap habis tidur dan jalan terasa sakit ngilu seperti yang udah olahraga lari padahal gak ngapa ngapain. Biasanya itu kenapa ya telapak kaki jadi ngilu?