Bunda.. Apakah ada yg sembelit di masa awal kehamilan? Soalnya saya semenjak tau hamil jd sembelit

Wahhh iya bun, aku juga ngalamin gitu di trimester pertama! Hormon progesteron naik jd pencernaan jadi super lambat, ditambah vitamins dan perubahan pola makan, jadinya sembelit banget deh Coba banyak minum air, makan buah-buahan sm sayuran yg banyak serat, dan jalan-jalan kecil aja, emang rada mengganggu tp biasanya berubah sendiri seiring kehamilan, tp mending confirm ke dokter aja ya bun klo perut sakit atau khawatir!