seputar kehamilan

selamat sore bunda-bunda saya baru bergabung.. saya mau nanya bund saya lagi hamil 15 minggu, saya ngidam parah dri awal hamil sampe d opname,, skrg saya masih mual muntag tp stiap sore, bunda gmna ya biar saya ga minum air es soal nya klo minum air biasa atau air anget perut saya mual sampe makanan yg saya makan kluar semua,, apa bunda- bunda ada yg sama kya saya? gimna solusinya bund?