mcm sy dlu doc suggestkan makan iberet ,buah jambu batu, sayuran hijau...makan buah delima dan buah2an yg lain .. kemudian makan kerang pun blh juga naikkn hb... kena try n error mana sesuai untuk bdn kita dan cpt tuk naikkan hb... ada juga bc tips dr ibu pregnant yg lain ..ada yg makan kurma atau jus kurma..makan hati ayam.selain tu kena rehat dan tido yg cukup.....mg dpmudahkan segalanya .aamiin ..t8 care mommy 😉✌🏻
Az ZaHrAH