sakit pinggang di kehamilan 7 Minggu

jangan banyak makan sambel bund dan jangan terllu angkat berat saat hamil karna penyebab sakit pinggang dari sambel dan angkat berat saya juga bund sakit pinggang sekarang saya dah kuranging makan sambal

kompres pake air hangat kaki rebahin bun tiap pagi jalan santai

saya juga bun . itu kekurangan kalsium setahuku .

minta pijitin suami Bun hehe