cemilan yang aman

selamat malam bunda saya hamil 4mggu ne bun, sering ngisap perut nyaa, mw makan nasi tp ga selera, kira-kira cemilan yg aman untuk bumil usia 4 mgg apa yaa bun? saya suka ny ngemil seperti tango, beng-beng, malkist, tu kira2 aman ga yaa bun ? trimakasih seblm nyaa bunda