kentang,kacang hijau,bubur,buah itu yg di saranin bidan bun pas aku nanya tapi waktu itu perut aku kembung aku bilang cuma makan ubi terus kata dokter nya ubi yg menyebabkan kembung soalnya ubi mengandung gas gitu
kentang coba bun, umbi²an.. atau ngemil buah²an yg seger.. banyakin minum air putih