Sbaiknya sih tidur miring kiri bun, jdi dedek di dlm dapet kualitas oksigen yg lbh baik, sy skrg alhamdulillah hamil 13 w, kdg msh suka telentang sih tp bntr bgt cma utk peregangan bdan biar ga pegel krna miring kiri trus.
Boleh saya dulubsering gitu kalo udah tm 2 dan tiga sebaiknya kurangin