Bun ada yang sama gak, tm 1 bawaanya laper mulu

Ah iya, normal banget kok! Beberapa teman saya juga mengalami hal yang sama di trimester 1, tubuh memang butuh lebih banyak energi karena bayi yang sedang berkembang. Yang penting, usahakan makan dalam porsi kecil tapi sering, jadi lapar-laparnya bisa tertahankan tanpa perut jadi terlalu penuh. Pilih cemilan bergizi seperti buah, yogurt, atau kacang-kacangan supaya bayi dan ibu sama-sama kebutuhan nutrisinya terpenuhi. Di 9 minggu ini emang sering lapar banget, tapi itu tanda bayi berkembang dengan baik, jadi jangan khawatir!